Вы слышали когда-нибудь, как громко и требовательно кричат птенцы в гнезде, требуя пищи? Пернатые родители с утра до вечера только и делают, что кормят своих детей, а те просят еще и еще. И только среди человеческих детенышей встречаются такие, которые сидят грустные и бледные роняют слезы в тарелку и совершенно ну ни капельки не хотят, есть. Родители же, а часто и воспитатели в детском саду стремятся скормить ребенку содержимое тарелки любыми способами от мягкого "за маму за папу за бабушку "до жесткого "пока все не съешь, из-за стола не выйдешь". Если ненавистная каша и котлета все-таки съедена мама с папой считают что, цель достигнута и все в порядке, а потом Родители шестилетнего Андрюши пришли на консультацию в полном смятении рассказывает детский психолог. Их сын недавно убежал из дома. Его быстро нашли и вернули, но мальчик огрызался, плакал и грозился сбежать снова, потрясенные родители ничего не могли понять они клялись, что любят своего ребенка больше всего на свете что были с ним добры, никогда не поднимали на него руку. Но в ходе подробной беседы всплыла одна проблема с малолетства у Андрюши был плохой аппетит и его заставляли есть, конечно, не все дети способны на открытый протест Тихая послушная девочка которую тоже постоянно заставляли есть не убегала из дому сама но это делали все персонажи ее игр. Потом она придумала сказочную страну где бездомные дети игрушки обретали новый дом и жили в нем совсем без взрослых. Эту девочку заставляли есть не только дома, но и детском саду, а потом и в школе от страха перед очередной «пыткой едой» малышка начинала стучать зубами. Окружающим казалось, что девочка просто замерзла, а она стыдилась кому – нибудь рассказать о том, что ней происходит на самом деле. Такое состояние врачи и психологи уже классифицируют, как невроз. Нередко у детей, которых кормят насильно, наблюдаются и другие изменения поведения – они становятся не в меру упрямыми, агрессивными или плаксивыми. Увы! даже если явных тревожных симптомов незаметно, насилие не может пройти бесследно для психики ребенка и его взаимоотношений с родителями. Став старше, ребенок, скорее всего, простит маме и папе их чрезмерное рвение в вопросах питания. Но на подсознательном уровне он все равно будет помнить, что эти люди способны совершить насилие, не считаясь с его потребностями и чувствами. И по настоящему близкие, доверительные отношения в такой семье построить будет тяжело. Пользы для здоровья для кормления через силу то же никакой. Исследования, проводившиеся в США, показали, что дети, которых кормят насильно, значительно чаще страдают нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта и щитовидной железы, не говоря уже о страхах и неврозах. Но это еще не все. Если родители всегда решают за ребенка когда ему поесть, не считаясь с его собственным мнением, у маленького человека плохо формируется способность осознавать и удовлетворить свои потребности. Даже став взрослым, он часто не может понять, чем он хочет заниматься, чего ему нахватает для счастья. Способность к волевому регулированию своего повеления у таких людей тоже снижена. Вообще-то человеческий организм это саморегулирующая система, которая способна хорошо приспосабливаться к самым разным условиям. Одна из таких приспособительных реакций снижение аппетита во время болезни, при сильном стрессе, при резкой смене обстановке, климата. Заставлять ребенка есть в такие моменты – значит, наносить вред его здоровью, мешать организму приспособиться к трудной ситуации. Получается, что и с психологической, и с медицинской точки зрения заставлять ребенка есть вредно.
Родители находятся во власти нескольких предубеждений не заставляющих их кормить ребенка насильно.
1. Живуч в нашем народе стереотип «сытость, упитанность – это здоровье».
2. Традиционно для нашего уклада отношение к ребенку, как к существу неразумному, не понимающему, что для него хорошо, а что плохо.
3. Авторитарные родители воспринимают отказ от еды как одну из форм не послушания, нарушения дисциплины и порядка.
4. Излишняя опека родителей.
С чего же начать тем, кто хочет отказаться от насильственного кормления.
1. Начать с себя (осознать причины своего поведения)
2. Обсудить с ребенком его меню ( среди полезных продуктов всегда можно найти вкусные, а среди вкусных – полезные).
3. Уважать желание и мнение ребенка.
4. Еда должна быть удовольствием (эстетично оформленные блюда, вкусно приготовленная пища).
5. Упорядочивание режима дня. Не захотел есть в завтрак – не надо. До обеда – никаких перекусов. Не захотел обедать – ждем ужина. И совсем не обязательно ребенок, проголодавшись, съест сразу два или три блюда. Возможно, это будет одно только яблоко. Значит, организму в данный момент больше не требуется.
Медики и психологи предупреждают: «Будьте осторожны с едой!»
